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Burn Out-Seminar
Theorie-Input:
- Erschöpfungssyndrom
- Symptome emotionaler Erschöpfung
- Entwicklungsschema Burn Out
- Arbeitsbelastung in helfenden Berufen
- Anzeichen des Helfersyndroms
Präventive Maßnahmen:
- Effizientes Arbeiten/Tageseinteilung
- Stressmanagement und Selbstüberprüfung
- Mentale Fitness
Entspannungsübungen
- Hinführung zur Körperwahrnehmung
- Hinführung zu mentaler Frische und Konzentration
- Vertiefte Entspannung und Konzentration
Weitere Informationen zum Burn Out-Seminar finden Sie hier. 
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